Многие девушки наслышаны о пользе SPA-процедур, но из-за нехватки времени или средств не могут себе позволить сходить даже в самый ближайший салон. Существует альтернатива, которую можно подобрать в домашних условиях. В основе концепции SPA-процедур лежит — использование исключительно натуральных, экологически чистых продуктов без резких и сильных запахов. Приветствуются ароматические свечи, палочки и различные благовония.
Расслабление для тела
Примите ванну, добавьте в нее свежего молока, душистых трав или настойку из целебных трав. Однако ограничьтесь 20-30 минутами в теплой ванне и приступайте к уходу за кожей. Можете обработать кожу скрабом, затем нанести увлажняющее масло или бальзам для тела. Домашняя SPA-процедура будет неполной без массажа и нанесения маски.
SPA процедура для стоп и рук
— 2 стакана воды, 200 г морской соли, по щепотке сухих цветков ромашки, листьев мяты, шалфея. Воду вскипятить, заварить травы и дать настояться 15 — 20 минут. Соль развести теплой водой в ванне или в тазу, влить настой. Погрузить в него стопы на 10 минут.
— Затем помассировать их сахарно-оливковым скрабом — смешать по 1 чайную ложку сахара и оливкового масла. Такой скраб хорошо подходит для рук и других загрубевших участков кожи. Отлично отшелушивает и разглаживает кожу.
Уход за кожей
— Смешать 3/4 стакана сахара, 2 чайные ложки куркумы, 1/3 стакана растительного масла, щепотку ванили и несколько капель любимых эфирных масел до консистенции пасты. После теплого душа нужно помассировать тело этой смесью, затем снова принять душ, потереть кожу губкой, пропитанной в кефире, и снова ополоснуться водой. Но если ваша кожа слишком чувствительная, поврежденная или с воспалениями, это средство лучше не применять.
Антицеллюлитное обертывание.
Для начала нужно принять душ и хорошо растереть жесткой мочалкой проблемные места. Затем смешать 2 чашки морской соли, 250 мл воды и 1 чашку оливкового масла (или кофейной гущи). Нанести на кожу массирующими движениями, затем плотно обернуть пищевой пленкой, а сверху — махровым полотенцем и полежать 15-20 минут. После тщательно смыть теплой водой и нанести любой антицеллюлитный или обычный увлажняющий крем. Результат будет заметен через 12-15 процедур с перерывами в 1-3 дня.
Включите в программу обертывание тела и наслаждайтесь подобными процедурами либо во второй половине дня, либо в выходные дни, чтобы не спеша провести все ритуалы красоты на дому.