полезная пища » Руледи - искусство быть женщиной

Мода

Здоровье

Астрология

Глянец

Отношения

Косметика

Юмор

Style

Психология

Дом

Материнство

Знаменитости

Обычному человеку в день достаточно потреблять 2000-2500 калорий. Эта подборка Вам поможет рассчитать необходимое количество калорий в день Каждое блюдо ниже, содержит 200 калорий.  

Блюда содержащие 200 калорий

21 февраля 2013 |4 857

Рецепт быстрой и полезной закуски из яблок.  

Полезная закуска из яблок за 15 минут

04 февраля 2013 |2 898

1). Гранат  Гранат – один из самых полезных для кожи фруктов. Он содержит вещества, способные улучшать заживление ран, способствуя более быстрой регенерации клеток кожи при ссадинах и царапинах. Это свойство также отлично помогает при восстановлении кожи после солнечных ожогов, при возрастных изменениях. Вещества граната борются с процессами увядания кожи, продлевая жизнь фибробластам – клеткам, ответственным за производство коллагена и эластина. Когда коллагеновые и эластиновые волокна ломаются, кожа теряет упругость, что приводит к появлению морщин. Гранат поможет замедлить этот процесс. 

Полезные продукты для кожи лица

27 января 2013 |4 076

Заботитесь ли Вы о состоянии своего сердечка? Говорят, достаточно правильно питаться и выполнять ежедневно некоторые физические упражнения. Давайте рассмотрим первое - питание!  

А Ваше сердечко спокойно?

26 января 2013 |1 983

Теряетесь, когда разговор заходит о антиоксидантах? Будьте в курсе, прочитав это руководство!  

5 вещей, которые нужно знать о антиоксидантах.

02 января 2013 |2 106
» » полезная пища

Камасутра

Идеи причесок

Идеи маникюра

Одежда для беременных в Крыму и Симферополе
Красивые вещи
Красивые вещи
Вещи которые стоят безумно дорого, но всегда украшают своего владельца. Часы Omega
Стильный секс или твой уникальный образ в сексе;)
Стильный секс или твой уникальный образ в сексе;)
Любая женщина осознает важность своего стиля в жизни. При правильно подобранной одежде и макияже, девушка становится иконой не
Сколько может не спать человек
Сколько может не спать человек
Какие симптомы появляются у людей после бессонных ночей.    
Злополучные 90-60-90 или красота не по стандартам...
Злополучные 90-60-90 или красота не по стандартам...
Сказать, что женщина - это самое терпеливое создание на Земле - это ничего не сказать! Сколько различных диет, упражнений,
Осторожно с резинками для волос
Осторожно с резинками для волос
Мама этой симпатичной девочки, купила простую резинку в обычном магазине. Все было хорошо, пока девочка когда играла на улице не
Свадьба в фиолетовом цвете \ фото
Свадьба в фиолетовом цвете \ фото
Сейчас очень модно делать свадьбы в определенных цветах и стилях, это очень оригинально и красиво, и обычно не требует больших
Беременность и путешествия : 7 главных вопросов
Беременность   и   путешествия :  7   главных   вопросов
беременность  - не повод отказываться от  путешествий . Уехать от привычного стресса, который так или иначе является
Топ 4 мифа по уходу за волосами
Топ 4 мифа по уходу за волосами
Правда ли, что малейшие переживания приводят к выпадению волос и что частая смена шампуня принесет пользу вашей шевелюре?
Макияж Smoky Eyes
Макияж Smoky Eyes
Инструкция, как сделать макияж Smoky Eyes.  
Растяжки на теле – головная боль каждой женщины
Растяжки на теле – головная боль каждой женщины
Растяжки – проблема почти каждой женщины. Кто из нас не мечтает иметь красивую упругую кожу?И хотя это безболезненно и в
Жизнь животных в заброшенных домах
Жизнь животных в заброшенных домах
Неоднократно побеждавший в различных конкурсах фотограф Кай Фагерстрём (Kai Fagerstrom), создал очень интересную и необычную
Оскар 2013 \ Платья
Оскар 2013 \ Платья
 Лучшие платья с красной дорожки Оскара 2013
Вязаная мода / Зима 2013
Вязаная мода / Зима 2013
Коллекция вязаной одежды от Vogue  
Флеш открытка - Простые истины о любви
Флеш открытка - Простые истины о любви
Хорошая и позитивная открытка о любви на день всех влюбленных  
Если мой муж это увидит,не видать мне больше платьев от пресловутых кутюрье.
Если мой муж это увидит,не видать мне больше платьев от пресловутых кутюрье.
Креативный фотопроект, созданный двумя замечательными фотохудожниками Евгением Ланиным и Екатериной Косторново. Проще
4 стильных комплекта \ Зима - Весна 2013
4 стильных комплекта \ Зима - Весна 2013
4 повседневных стиля одежды, заряжайтесь идеями и будьте уникальны !  
Рецепт приготовления шампуня из натуральных продуктов.
Рецепт приготовления шампуня из натуральных продуктов.
За 2 недели использования я помыла голову шампунем 1 раз, когда до этого 3 раза в неделю мыла. Эффект меня потряс!!!! Чистые