полезная пища » Руледи - искусство быть женщиной

Мода

Здоровье

Астрология

Глянец

Отношения

Косметика

Юмор

Style

Психология

Дом

Материнство

Знаменитости

Обычному человеку в день достаточно потреблять 2000-2500 калорий. Эта подборка Вам поможет рассчитать необходимое количество калорий в день Каждое блюдо ниже, содержит 200 калорий.  

Блюда содержащие 200 калорий

21 февраля 2013 |5 284

Рецепт быстрой и полезной закуски из яблок.  

Полезная закуска из яблок за 15 минут

04 февраля 2013 |3 321

1). Гранат  Гранат – один из самых полезных для кожи фруктов. Он содержит вещества, способные улучшать заживление ран, способствуя более быстрой регенерации клеток кожи при ссадинах и царапинах. Это свойство также отлично помогает при восстановлении кожи после солнечных ожогов, при возрастных изменениях. Вещества граната борются с процессами увядания кожи, продлевая жизнь фибробластам – клеткам, ответственным за производство коллагена и эластина. Когда коллагеновые и эластиновые волокна ломаются, кожа теряет упругость, что приводит к появлению морщин. Гранат поможет замедлить этот процесс. 

Полезные продукты для кожи лица

27 января 2013 |4 441

Заботитесь ли Вы о состоянии своего сердечка? Говорят, достаточно правильно питаться и выполнять ежедневно некоторые физические упражнения. Давайте рассмотрим первое - питание!  

А Ваше сердечко спокойно?

26 января 2013 |2 347

Теряетесь, когда разговор заходит о антиоксидантах? Будьте в курсе, прочитав это руководство!  

5 вещей, которые нужно знать о антиоксидантах.

02 января 2013 |2 439
» » полезная пища

Камасутра

Идеи причесок

Идеи маникюра

Одежда для беременных в Крыму и Симферополе
Неделя моды в Милане \ Moschino
Неделя моды в Милане \ Moschino
Коллекция одежды от бренда Moschino на неделе моды в Милане  
Как убрать мешки под глазами
Как убрать мешки под глазами
Многие женщины сталкиваются с проблемой появления мешков под глазами. Естественно, такое явление не может не расстраивать, ведь
Красивые вещи
Красивые вещи
Вещи которые стоят безумно дорого, но всегда украшают своего владельца. Часы Omega
Беременная Шакира и Пике (фото)
Беременная Шакира и Пике (фото)
Очень красивая фотосессия, Шакира выглядит потрясающе и ей очень к лицу беременность и отец ребенка выглядит не хуже, очень
Заводим дома змею
Заводим дома змею
На днях,а, точнее, на прошлых выходных, мой свекор решил пригреть у себя змею, причем пригреть в буквальном смысле этого слова,
Про любовь \ флешка на 14 февраля
Про любовь \ флешка на 14 февраля
Прикольная флешка про любовь...  
Неудачный макияж у звезд.
Неудачный макияж у звезд.
Неудачный оттенок теней, неправильная растушевка и нарушение правила "одного акцента" — самые частые звездные ошибки в
3 сайта для выхода из интернета.
3 сайта для выхода из интернета.
Сейчас в этом современном мире, большинство людей заканчивают свой день в интернете и ложатся спать. Да что там греха таить и я
Как сделать простую, но элегантную прическу с повязкой.
Как сделать простую, но элегантную прическу с повязкой.
Очень часто, нужно быстро сделать какую-нибудь прическу когда куда-то опаздываешь или просто лень что-то придумывать. Сегодня мы
Пятница !!!
Пятница !!!
Позитивный стишок про пятницу...
Читать обязательно! Опасные рецепты красоты!
Читать обязательно! Опасные рецепты красоты!
        Мы всегда были любительницами новизны. И поэтому, очень часто, прочитав где-нибудь статью или совет
Секс-гороскоп на февраль 2013
Секс-гороскоп на февраль 2013
В феврале личная жизнь будет стремиться к гармонии. С одной стороны, вам надо будет знать, что вы кому-то нужны, что вас любят за
Какая знаменитость подходит тебе \ тест
Какая знаменитость подходит тебе \ тест
Узнай какой парень из знаменитостей подошел бы тебе...     
Отличная идея чтобы не поправлять кофту
Отличная идея чтобы не поправлять кофту
Простая, но в тоже время гениальная идея. Смотрите...  
Сердца в природе
Сердца в природе
Животные и насекомые с сердечками, остров в виде сердца.  
Позы для фото \ часть 3 - Портретная съемка
Позы для фото \ часть 3 - Портретная съемка
Позы для портретной съёмки...  
Церемония вручения Грэмми 2013
Церемония вручения Грэмми 2013
Несколько часов назад в Staples Center в Лос-Анджелесе началась торжественная юбилейная 55-я церемония вручения музыкальных