Весна — одно из самых трудных времён для нашей кожи. Это связано с переходом от зимних холодов к летнему теплу. Ощущается нехватка витаминов, из-за перепадов температуры кожа лица становится обезвоженной и может начать шелушиться, есть риск появления мелких морщин, пигментных пятен, веснушек и даже «мешков» под глазами. Это только краткий перечень проблем, с которыми сталкивается кожа в преддверии летних дней. Поэтому для обеспечения красивого внешнего вида необходимо уделить больше внимания уходу за лицом.
Очищение кожи лица
Здесь можно условно разделить на два периода. В марте–апреле следует использовать более мягкие средства для очистки, соответствующие типу кожи. А уже в мае, когда температура воздуха повышается и сальные железы выделяют больше жира, можно переходить к более сильным средствам. Но при этом внимательно следить за реакцией, т. к. есть вероятность пересушивания кожи.
Если возникла проблема шелушения, то это значит, что кожа стала менее эластичной и более чувствительной. Нужно помочь ей обновиться. Для этого подойдут такие процедуры, как скрабирование и пилинг. Их можно проводить как в салонах с использованием профессиональной косметики, так и в домашних условиях. Главное — не переусердствовать. Для жирного и комбинированного типа кожи такие мероприятия нужно проводить раз в неделю, а для сухого — 2–3 раза в месяц.
В противоположность сухости может побеспокоить ещё и жирный блеск. Для его устранения подойдёт лосьон или тоник для кожи жирного типа. Если этого окажется недостаточно, то можно ещё добавить протирание лица матирующими салфетками в течение дня.
Декоративная косметика
После зимних холодов косметологи призывают сменить арсенал декоративки. Из-за весеннего обезвоживания плотный слой тонального крема только навредит (особенно сухой коже) и может стать причиной появления акне. Это время как раз подходит для перехода к лёгким дышащим тональным кремам, отличающимся лёгкой гелевой текстурой. Также стоит отложить до осени тени для век на жидко-кремовой основе и отдать предпочтение рассыпчатым.
Увлажнение и питание
Как правило, за осенне-зимний период кожа приобретает тусклый оттенок, становится более сухой и раздражённой. Чтобы избавиться от этих неприятных последствий, рекомендуется воспользоваться косметическими средствами для восстановления уставшей кожи. Для первой половины сезона в большей степени подойдут питательные кремы и маски, далее можно переходить к увлажняющим «инструментам». Их можно подбирать в зависимости от типа кожи, но всё же стоит отдать предпочтение предназначенным для чувствительной кожи лица, поскольку весной она более склонна к раздражению. Небольшое уточнение: для жирного и комбинированного типа кожи подходят маски в форме геля, для сухого – в кремовой форме. Ещё необходимо уделить особое внимание ассортименту предлагаемых продуктов. В состав обязательно должны входить такие ингредиенты, как алоэ, мочевина, различные кислоты и масла, коллаген, витамины А, С, Е, а также антиоксиданты.
Кроме того, можно «подпитать» кожу изнутри, пропив курс витаминных добавок. Их можно выбрать в аптеке или среди линейки спортивного питания.
Защита от первых ультрафиолетовых излучений.
К сожалению, ранние лучи солнца могут сыграть злую шутку. И хорошо, если кожа просто покроется лёгким загаром, а не пигментными пятнами. Поэтому нужно начинать использовать солнцезащитные средства уже с первых тёплых дней примерно со второй половины апреля. Уровень защиты SPF в кремах варьируется в зависимости от цвета кожи, но если беспокоят веснушки – он должен быть максимальным. Также для полного избавления от веснушек можно применить разного рода отбеливающие маски для лица как готовые, так и приготовленные дома.
Универсальные рекомендации по уходу за лицом:
1. Для поддержания водного баланса нужно обязательно выпивать 1,5–2 л воды в день. Это необходимо, чтобы ликвидировать одну из причин недостаточного увлажнения.
2. Физические нагрузки. Благодаря разогреву во время спорта кровь интенсивнее доносит питательные вещества к «живым» слоям кожи и она приобретает здоровый вид.
3. Правильное питание и полноценный сон.
4. Необходимо также следить за своим здоровьем. Кожа – это отражение нашего внутреннего состояния, именно на ней в основном отображается работа внутренних органов и если есть сбои, то реакция не заставит себя долго ждать.
5. Не морщится, не хмурится и не щурить глазки. Для предотвращения появления морщин.
На первый взгляд, может показаться, что уход за лицом весной – это сложный процесс. На самом деле он не займёт много времени. Главное – вовремя устранить все негативные проявления и здоровый вид обеспечен.